婚活をするようになってから、自分の見た目をすごく気にするようになりました。
それは、３年間彼女がいなかったのでお腹は出ていて、服装にも無頓着。おまけに私の頭部はすこし薄いのです。これじゃぁだめだと思ってまずは、一番わかりやすいところから変わろうと思いました。
ダイエットの始まりです。
開始した当初、私の身長は１７３センチ。体重は７０キロありました。とにかく、早く結果を出したかったのでパーソナルジムを探してみました。結果、６２キロまで痩せて、うっすら腹筋も割れました。
①安定の
プライベートジムRIZAP
【ライザップについて】
入会金：５５０００円（税込）
コース料金：３２７８００円（税込）
＊特徴＊
- 無料体験ができる
- タオルとトレーニングウェアが無料で貸し出しされるので手ぶらでトレーニングに行ける。
- メールによる食事報告を無料で利用できる。
- 店舗数が多い。
- トレーナーの指導力が強み！
- 完全個室
②MIYAZAKI GYM
【ミヤザキジム】
【MI YAZAKI GYMについて】
入会金：２２０００円（初回の無料カウンセリング当日に入会したら無料）
コース料金：回数によって料金が異なり、都度払いのレッスンもあります。
＊特徴＊
- 在籍しているトレーナーは、現役で大会に出ているような方ばかり！
- 完全個室
- 基本は専属トレーナー
- 店舗は都内に１３店舗、神奈川に１店舗
- HPにあるコラムがとってもわかりやすい
③チキンジム
【チキンジムについて】
入会金：３５０００円
コース料金：いくつかあるので、
＊特徴＊
- 他のジムと比べてお手頃で結果も出る
- トレーナーさんのレベルが高い！
- 部分痩せ、細マッチョ、ダイエットをしたい方に向いている
- 手ぶらで通える
- 初心者でも通いやすい
【最近気になっているジム】
チョコザップです。まだ店舗数は少なくて都内でも通える場所が限られているのですが、これからどんどん店舗数は増えていくんだろうなと思っています。セルフエステ＆脱毛ができて、トレーニング器具も使えて月々、たったの３２７８円なんです！安すぎますよね！近所にできたら是非いきたいなと思っています。
体の見た目が変わると、自信が出てくるんですよね！痩せたらおしゃれをしたくなってきて、、、。単純ですよね😄次回はファッションについて書いてみようかなと思います。